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작성자	김*영 [조회 : 2465]
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좋은 일은 서둘러 행하고, 나쁜 일에는 마음이 흔들리지 말아야 한다. -법구경 안식(安式) 건강법 3대 요강은 ①제독(除毒)=몸속의 독을 뺀다. ②자연식=몸 속의 독을 빼서 몸 속이 깨끗해진 다음에 몸 속을 더럽히지 않는 자연식을 한다. ③운동=제독과 자연식을 하면 살과 피가 깨끗해지는데 깨끗해진 피도 돌지 않으면 썩어서 병을 만드니까 그 피를 잘 돌게 하는 운동을 한다. 이상 제독·자연식·운동을 하는 구체적 방법을 철저히 연구 실천하면 완전 건강하여 여하한 병마도 물리칠 수가 있습니다. -안현필 밤에 음식을 먹는 것은 건강에 매우 해롭다. 우리 몸은 해가 뜨면서 장운동이 시작되고, 해가 지면 장운동 역시 휴식을 갖는다. 대부분 저녁을 해진 후에 먹는데 이는 잘못된 것이다. -이경제 가재는 게 편이다 , 됨됨이나 형편이 비슷한 것끼리 어울리게 되어 서로 사정을 보아줌을 이르는 말. 하나님 앞에서는 울어라, 그러나 사람들 앞에서는 웃어라. -유태격언 오늘의 영단어 - presiding : 사회보는, 관장하는 오늘의 영단어 - amoral : 도덕을 초월한, 도덕과는 관련없는 물에는 물의 즐거움이 있고 돌은 돌의 즐거움이 있다. -장자 오늘의 영단어 - pharmacist : 약사 오늘의 영단어 - respond : 응답하다, 대답하다, 반응하다