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질문내용	질문있습니다~!!
작성자	윤*완 [조회 : 1029]
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우리가 숨을 쉴 때 편하게 숨을 쉬기 위해서 가슴으로 호흡을 한다. 그러나 배로 호흡하는 복식 호흡은 온몸으로 하는 호흡이기 때문에 에너지 소비가 많다. 더군다나 복식 호흡으로 소리를 지른다면 많은 에너지가 소비된다. 하루 10분만 투자하면 많은 효과를 볼 수 있다. -구태규 오늘의 영단어 - calamity : 재난, 참화, 불행 오늘의 영단어 - indicate : 가리키다, 지적하다, 지시하다, 암시하다 생야채가 더 영양가가 높은 것은 아니다. 다양한 조리 방법으로 좀더 많은 양의 야채를 섭취해야 한다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - prime minister : 수상, 국무총리 창조주이신 하나님이 바로 건강의 원천임을 항상 기억하라. -건강십계-오늘의 영단어 - obstruct : (길을)막다, 차단하다, 방해하다 오늘의 영단어 - cease : 멈추다, 중단하다, 끝내다 우리는 원자의 시대에서 비트의 시대로 움직이고 있다. -니콜라스 네그로폰트 오늘의 영단어 - drugs : 마약류